美味ハム

ウス！

道場で練習終わって

お昼ご飯！

鶏胸肉のミンチを豆板醤で炒めて

麺を茹で、ハムでタンパク質をプラス♪

最近、糖質0麺のアレンジ料理しか書いていない

棚橋です

練習は朝から

仮面ライダービルドは録画しました( ；∀；)

今日も全力で #GOACE !!!