ウス！
昨夜、遅くまで撮影
そのかいあって…撮影予備日だった今日は…
オフになりました
棚橋です
オフ…ありがとう！神様ありがとう！
つーわけで
朝ごはんをしっかり食べて♪
朝カレーもしっかり食べて♪
銀座でサラッとてもらいながら選手日記の原稿を書き上げ♪
ジム仲間の美容師、松村さんと写真を撮り♪(銀座 Peek-a-boo)
道場でキムチちゃんこを食べ(＋ごはん)♪
夜、家族で食べに行って、ごはんを食べ♪
うどんも食べ♪
焼き芋を食べ♪
今、フルーツグラノーラを食べながらブログを書いています
ええ
過去最重量体重に近づいています
が(;゜∇゜)！
明日から…鉄の意志…始めます！
〈今週のド…〉
まさに…
ド！
「映画ドラえもん 新・のび太の日本誕生」から誕生したユニット
ウンタカ！ドラドラ団のCDが
発売になります！
楽しい曲です！踊りましょう♪
※棚橋の歌声を確認してください
ギーガー♪
昨夜、遅くまで撮影
そのかいあって…撮影予備日だった今日は…
オフになりました
棚橋です
オフ…ありがとう！神様ありがとう！
つーわけで
朝ごはんをしっかり食べて♪
朝カレーもしっかり食べて♪
銀座でサラッとてもらいながら選手日記の原稿を書き上げ♪
ジム仲間の美容師、松村さんと写真を撮り♪(銀座 Peek-a-boo)
道場でキムチちゃんこを食べ(＋ごはん)♪
夜、家族で食べに行って、ごはんを食べ♪
うどんも食べ♪
焼き芋を食べ♪
今、フルーツグラノーラを食べながらブログを書いています
ええ
過去最重量体重に近づいています
が(;゜∇゜)！
明日から…鉄の意志…始めます！
〈今週のド…〉
まさに…
ド！
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楽しい曲です！踊りましょう♪
※棚橋の歌声を確認してください
ギーガー♪