ウス!




■好きな飲み物




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プロテイン♪


を飲んで京都に移動してきた




棚橋です






昨日、大阪大会

超満員札止め!
超盛り上がり!
会場サイン会!


ありがとうございましたm(_☆_)m






間もなく2時から

イオンモール京都・大垣書店さんで

『逸本サイン会ジャパンツアー2012』ファイナル!






振り切ってくるぜッ!!!








〈今週の晩御飯〉


大阪の友人“若”と食事




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そら豆とアスパラ




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トリ!トリ!☆トリーン




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ブリゴマ☆ブリーン






理想的な高タンパク、低カロリー


そして…




激旨!




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ごちそうさまでしたm(_☆_)m




■お店情報

『味処 久民』
大阪市中央区東心斎橋2-8-5 日宝ニューグランドビル一階