ウス!
道場で
エアロバイクをしている
![棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba-111020_194150.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20111020/19/highfly-tana/56/40/j/t02200293_0240032011559442151.jpg?caw=800)
↑ハダカーディオ*1
棚橋です
朝から半日
仕事ちゃあ仕事?
振り切ってきたぜッ!!!
んで
練習も終わったし
渡辺*2のプロテイン(通称・反町プロテイン)でも飲もうかしら♪
〈今週の徹底比較!〉
30分やったら
200キロカロリーくらい消費できる
![棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba-111020_193840.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20111020/19/highfly-tana/f6/5e/j/t02200293_0240032011559436544.jpg?caw=800)
↑エアロバイク
一方
30分やっても
いまいちピンとこない…
![棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba-111020_194001_ed.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20111020/19/highfly-tana/2c/5b/j/t02200293_0240032011559438623.jpg?caw=800)
↑エアロ台車
ヨッシャ!
燃やそうぜ体脂肪!!!
*1 カーディオ:エアロバイクやステップマシンなどを使って行うの有酸素運動の事…だと思う…いや、そうであって欲しい
*2 渡辺高章(ワタナベタカアキ):新日本プロレスの「言いたいことも言えないこんな世の中じゃ♪」ヤングポイズン
道場で
エアロバイクをしている
![棚橋弘至 オフィシャルブログ powered by Ameba-111020_194150.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20111020/19/highfly-tana/56/40/j/t02200293_0240032011559442151.jpg?caw=800)
↑ハダカーディオ*1
棚橋です
朝から半日
仕事ちゃあ仕事?
振り切ってきたぜッ!!!
んで
練習も終わったし
渡辺*2のプロテイン(通称・反町プロテイン)でも飲もうかしら♪
〈今週の徹底比較!〉
30分やったら
200キロカロリーくらい消費できる
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↑エアロバイク
一方
30分やっても
いまいちピンとこない…
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↑エアロ台車
ヨッシャ!
燃やそうぜ体脂肪!!!
*1 カーディオ:エアロバイクやステップマシンなどを使って行うの有酸素運動の事…だと思う…いや、そうであって欲しい
*2 渡辺高章(ワタナベタカアキ):新日本プロレスの「言いたいことも言えないこんな世の中じゃ♪」ヤングポイズン