何か6時間以上眠れた今日この頃、如何お過ごしでしょうか。
ここまで本当に眠ったのは何時以来のことか。
しかもポケスリの目覚ましに起こされる始末(@_@)
よくよく思い返すと、目覚ましで起きたのは人生初ではないでしょうか。
子供の頃から目覚まし時計は枕元に置いてますが、それが鳴ったのを聞いた事がありません。
そのくらい寝起きが良かったので、良く眠れたことは喜ばしいですが、悔しさもあり複雑な気分ですw
また、そこまで寝入ってしまうと言うことは、それ程疲弊していたのか、はたまた何処か身体が悪かったのかと不安を感じるところでもあります。
ポケスリを3ヶ月継続すると、約1時間は睡眠が改善すると言う触れ込みでしたが、私は2ヶ月で効果が出ているようです。
6時間以上眠っても異常に怯えることの無い生活になりたいですね(@_@)
それではまた。