ヨガ教室始めます！

コンプラットでヨガ教室を始めることになりました！

題して「たまゆらヨガ」



☆ご興味あればチラシをメールします。
　アドレスをご連絡くださいませ。☆



弊社の役員である”堤かつら”が

このたび、

ライフアップヨガ学院とＮＰＯヨガ元氣学の

認定インストラクターになりました。


いままでのコーチングや人材育成の経験を

ヨガに加えて進めてまいります。


「たまゆら」とは・・・

まがたまが触れ合うかすかな音を意味します。

それは一瞬のことで、決してもう一度おとづれることはない瞬間。

その響き合う瞬間、自分の体と響き合う体験をヨガで体感して下さい。



☆ご興味あればチラシをメールします。
　アドレスをご連絡くださいませ。☆



料金

一回5,000円

月謝制（月4回）18,000円をいまなら15,000円
　つまり、一回タダです。（^^/


所要時間

初回120分（カウンセリング込）
2回目から90分


ご興味ある方は・・・

１、メッセージください。
info@complat.jp

２、カウンセリングシートをご返信します。


３、記入いただいてご返信を。


４、ご連絡します。
　　日程や内容などご相談ください。


５、初回時に、その後の日程や料金を決めて、お支払ください。
　　「まずは一回」という方もＯＫですよ。

夏休みの記録

今回の夏休みの記録として


初日、松本にてマクロビ系フレンチ
ヒカリヤニシ
松本城や街並みを散策

仕事では３，４回は来た街ですが、
いつも日帰りだったので
意外に豊かな雰囲気の街にびっくり。


次に行ったのが小布施
ここでは、
桝一客殿 に宿泊して、
小布施ワイナリー にて旅行中用のワインを購入

桝一客殿は、桝一市村酒造 が運営している客殿です。
ここのお酒もお勧め。
コンプラットの火曜会でお披露目します。


そして、
メインの燕岳へ
登山の初日の朝は、ふもとで野宿。
翌日は、燕山荘 に宿泊

降りてきて、中房温泉 にてゆっくり筋肉痛をいやしました。

東京に向かいながら、
軽井沢にある興望館沓掛学荘へ
施設長や先生の方々にお世話になりました。
軽井沢では星野温泉 にてゆっくりし、
ピッキオ のエコツアーに
沓掛学荘の子供たちと一緒に参加しました。

雷鳥

燕岳で出会った雷鳥


生まれて初めて見た雷鳥で、
しかも２メートルも離れていないところまで近づいて見れた。

かなり幸運なことですね。


雷鳥が減ったのは、
人が山で生ゴミを捨てるからだったようです。

生ごみなら土に還るから埋めても大丈夫。
そんな考えから、だったのでしょうが、
そのゴミをキツネが山頂にまで上がってきて食べる。
そして、ライチョウをも、襲ってしまうという
生態系の崩壊を、生ゴミの投棄が生み出していたそうです。

それをやめて、保護をして、少しずつ増えてきたとか。

人が自分に都合がいいように行動することで、
いままでは得ることが出来た体験を知らずに
出来なくしてしまうことがあるのですね。

自然から学ぶことは本当に多いです。