毎週金曜日は、
ロング練習 Swim編、
今日は、会社帰りに、
行ってきました、
短水路で、ターンの時は、
コースを変えないといけないので、
ペースを保てないのが難点ですが、
会社帰りの場所的には、便利です、
4k フリー 1時間50分位、
後半は、コースがすいたので、
泳ぎやすかったです、
ま、環境や、時間が変わっても、
アジャストしていくのが、
自分流です
五島長崎トライアスロンまで、
あと、54日
毎週金曜日は、
ロング練習 Swim編、
今日は、会社帰りに、
行ってきました、
短水路で、ターンの時は、
コースを変えないといけないので、
ペースを保てないのが難点ですが、
会社帰りの場所的には、便利です、
4k フリー 1時間50分位、
後半は、コースがすいたので、
泳ぎやすかったです、
ま、環境や、時間が変わっても、
アジャストしていくのが、
自分流です
五島長崎トライアスロンまで、
あと、54日
