毎週木曜日は、
短距離高負荷 ラン編です
ラストの直線で、
お決まりの、ダッシュを入れておき、
やっぱり、ダッシュは、気持ちいいです、
来週5/15
横浜ワールドトライアスロンに向け、
ハンドルのバーテープを変えて、
後輪のタイヤを、ちょっといいやつに
変えて、
準備を整えてます、
5/1から、試合まで健康チェックもしてます、
横浜トライアスロンの会場は、
山下公園ですが、
Bikeで行っても、40分位なので、
前日のBike預託は、自走で、
当日は、5時起きで電車、
帰りは、Bikeでのんびり と
けど、
天気予報、
雨かもです、
気温が低いのは、きついですね、
あと、Bikeのスリップも、
晴れてくれー
五島長崎トライアスロンまで、
あと、55日
