昨日の、筋トレの筋肉痛が笑い泣き


今日も、オリンピック見てましたー

柔道 大野 ドキドキしたけど、
凄いわー 感動したおねがい
芳田 悔しかったろーなー
けど、銅だって立派!ラブ

卓球 混合 感動したーおねがい
初代チャンピオン、それに、
妥当中国 達成! いやー 泣けたー笑い泣き

あ、それと、6時起きで、
男子トライアスロン 見ましたー
  うとうと しながらゲラゲラ
ロングスパート 凄かった爆笑
これを見て、ランシューは、
アシに決めた照れ


そして、
今日も、坂トレ





のんびりペースですが、

走った後は、
サッパリしました

口笛





今週、全部 テレワにしてー