雨かと思ったら、
いい天気じゃ〜ん
梅雨の晴れ間かな、
という事で、
いつもの、100k&ハーフラン
天気は、いいけど、
暑すぎー
往路で、
2回も、水道で頭から水被り
折り返しで、
しっかり補給
ガーミンの押し忘れ発覚、
ちょっと、遠回りしたら、
青梅マラソンに出会いました
この後、
急激な眠気に襲われ、
しばし休憩、
頭から水被りしてから、
椅子に座って、15分位 うとうとしたかな、
やはり暑いと、
体力の奪われ方が、半端ない
雲が出てきて、
少し気温が、下がったかな、
途中で、どっぷり日が暮れましたが、
やっぱり暑くて、
2回、頭から水被りしました
ね、気温がハンパないでしょ、
帰ってから、
水シャワー、
頭から、アビまくりましたー
シャワーな、1日でした
