ミドル エントリー済み待ってました、ミドルディスタンス、エントリーしました思い起こせば、二年前、初ミドルエントリーにもかかわらず、一ヵ月前に、脚を骨折、泣く泣くDNS去年は、コロナ禍で中止、今年は、開催です、事務局の方々は、相当大変でしょうね、感謝しながらの、エントリーですそして、早速今日は、ミドルを意識して、Bike&ラン トレです、Bikeは、後半 太腿がかなりきつかった、ですが、ラン、頑張りました明日は、Swim 行きますよ 飛ばし過ぎるなよ〜 歳なんだから にほんブログ村 若さの秘訣Amazon（アマゾン）フィンドホーン ライフフォース 30ml コンビネーション フィンドホーン フラワーエッセンス 日本国内正規品3,480〜4,104円株式会社アイムライスフォース
