去年は息子のてんかん発作の衝撃から
自分自身がなかなか抜け出せない時期もありましたが、
ウォーキング仲間と骨盤LOVERS2017出展を無事終え、
ママ向けのレッスンも息子の体調もみながら開催し続ける
ことが出来ました
息子はカラダも大きくなり、13㎏/100㎝ほど
1月に4歳を迎えましたが、脳性麻痺のため
まだひとりで座る・立つ・歩くことができません
抱っこ中心の移動、介助が必要なことも多い日常生活ですが
毎日呼吸を調え、姿勢を調えながら向き合っています
最近、本当に重要性を感じる
「セルフメンテナンス」
自分のことにかけられる時間・お金に限りがある中
息子が寝ている時間に自分を調えることで
どれだけ救われているかわかりません
私のレッスンでもこのセルフメンテナンス法を
お伝えすることが多くなりました
パルひろば辰巳レッスン
2月3月はステップアップクラスはなく
ビギナークラスのみ
カラダ・ココロをほぐす・ゆるめる・調える
そんなゆったりとしたメニューを予定しています
■パルひろば辰巳レッスン
2/15 (木) 11:00～12:00
※キャンセル待ち受付中！！
3/ 6 (火) 11:00～12:00
walking@i-feel.co.jp
までお名前・ご連絡先・希望日お送りください。
【パルひろば辰巳HP】
