もうすぐ3歳になる息子ですが、
脳性麻痺の影響で
一人で座る・立つ・歩くができません
でも、「やる気満々」(笑)
最近外出する時は、全力でベビーカーを拒み
靴を履きたがり、歩きたがります
その気持ちは応援してあげたい
息子の脇部分を支えて
「イチニッ・イチニッ!」
と一歩一歩脚を前に進ませるお手伝い
中腰で思うように脚が運べない息子の重みを支え、
疲れると10kgほどの息子を片腕で抱きかかえ、
もう一方でベビーカーを押す・・・
正直、とても大変です
でも、腰痛・肩こりでツライという思いは
妊娠から今までほとんどしたことがありません
それは・・・
姿勢・歩き方を意識していることが
大きいと思います
本当に、ありがたい・・・
★骨盤の傾きは前過ぎ・後ろ過ぎに注意
★肩甲骨を使い、腕は振らずに後ろに引く
★踵着地からつま先で蹴り出す足裏ローリング
まだまだポイントはありますが、
こんなことに気をつけています
11/13(日)骨盤LOVERS2016で
ウォーキングショーに出演する際は
息子を抱っこしたまま
ハイヒールを履いて歩く予定です
(メインステージ13:30～14:00)
※ショーの稽古風景をビデオ撮り