好感度アップウォーキングレッスン＠ボンマルシェ
地元山梨にあるボンマルシェさん
でのレッスンも今回で５回目となりました
11月のテーマ
「パーティシーンでの立ち居ふるまい」
～忘年会やクリスマス会などで自信がもてる身のこなしを練習しましょう！～
年末は何かと人が集まる場所に行く機会が多くなりますよね
オシャレなレストランやパーティ会場、目上の方との会食など・・・
慣れていないと緊張してぜんぜん楽しめないなんてことも
そういったシーンで自信がもてる立ち居ふるまいの練習をします
「いい靴は素敵な場所に運んでくれる」
そんな言葉がありますが、個人的には・・・
「きれいな姿勢は素敵な場所に連れていってくれる」
じゃないかなぁ～と思います
■レッスン 14:30～16:00 （90分）
体のゆがみを解消するストレッチや筋力トレーニング
美しく見える姿勢や歩き方・立ち居ふるまいなどを練習します。
レッスンの仕上げに写真をお撮りし改善点を添えてお送りいたします。
※普段の服装＆靴でご参加いただけますが、
ミュールやサンダルではなくパンプスやスニーカーでお願いします。
■ブレイクタイム 16:00～16:30（30分）
ボンマルシェ・パティシエゆりさんオリジナルの美味しくヘルシーな
お菓子をいただきながら普段と違う仲間との時間を楽しみましょう！
【場所】
レストラン＆パティスリー ボンマルシェ
http://bonmarche.jp/
甲府市中央1-5-12錦通り 甲府駅 徒歩5分
※駐車はお近くのコインパーキングなどをご利用ください
【日時】
11月27日（土）
14:30～16:30
【費用】
￥3,000 （飲食代含む）
※当日ご持参ください。
【定員】
10名
※男性
もご参加いただけます！
【お申し込み・お問い合わせ】
I・FEEL（アイ・フィール）
E-mail: yuka@i-feel.co.jp まで
■お名前
■ご連絡先（携帯電話番号）
■メールアドレス（携帯又はPC）
をご連絡ください。