おしりリセットⓇメソッド 美姿勢ウォーキング トレーナー
折居 由加（おりい ゆか） です。
子どもが産まれる前から
ウォーキングや呼吸法を学び、
ご指導もさせて戴いていた私ですが、
まれな状況から
息子が脳性麻痺となり、
3歳からはてんかん発作が多く
発作は40回以上
救急車にも20回以上乗りました。
11歳となった今も
まだ一人で座ることも
立つことも歩くこともできません。
そんな
心身が疲弊するような子育てを
支えてくれたのが
それまで学んできた
“姿勢”“呼吸”を整えることでした。
また、体の使い方呼吸の整え方などを知っていると、
身体を痛めず
よい筋肉をつけ
ボディラインも美しくなる
アクシデントにも強くなる
ということも実感しています。
子育てや介護などで
大変な状況の方々のサポートをしたい！
と改めて学びを深めるため
『おしりリセットダイエット』など
の著書を出されている
中村奈緒子先生の
ナオコボディワークスに入り勉強。
『老けない育児・仕事 笑顔で介護』をめざし
日々の体の使い方、呼吸の整え方などをお伝えしています。
美姿勢ウォーキングインストラクター
セロトニン呼吸法公認インストラクター
ナオコボディワークス銀座店 代表
【過去の実績例】
♢ウォーキング・ボディワーク
・レクサス甲府 お客様向けイベント講師
・誓いの丘 イストアール 花嫁向け「自分磨き講座」講師
・ナリス化粧品 お得意様向けイベント講師
・リコミュージックアカデミー 夏合宿・春コンサートウォーキング指導
・Flower Salon Wiz+ライセンスコース卒業生向けレッスン
・モイスティーヌ山梨・甲府サロン『美人力アップウォーキングレッスン』
・イオンリカー×FM世田谷コラボイベント『歩いて、ワイン。』ナビゲーター
・BODY+ウォーキング部×ニューバランス東京イベント講師
・BODY+ウォーキング部Beauty Walking Festival ランウェイ指導
・大塚食品㈱ 「第一回みんなのウォーキングセミナー」講師
・東京独女スタイル×肌もちbyクオリア銀座ウォーキングイベント講師
・Chusma美活サロン＠リゾナーレ八ヶ岳『美Walkレッスン』講師
・BODY+ウォーキング部×LAギア ウォーキングイベント講師
・NPO法人えん主催えんカレッジ ウォーキングレッスン講師
・Life With Flowers様『Beauty講座』講師 https://lifewithflowers.net
・nanea様主催骨盤LOVERS2016/2017 出展
♢ラジオ
・山梨放送『スコーパー』
・FM世田谷『栗原美季のCafe Les R』
専属リポーター『世田谷コンシェルジュ』として活動(2016年3月番組終了)
♢舞台
・塩田泰造氏作品
『ネムレナイト』
『ピンポンダッシュ』
『ハイジ』
出演
