心の許容量

言葉には、その人の思いが込められています。

相手の言葉に耳を傾けることは大切ですが、だからといって、言葉に込められた思いのすべてを受け取らなくてもいいと思います。

自分の心の許容量を超えれば、誰でも苦しくなってしまいます。

まず、守らなければいけないのは、自分の心。

言葉は、コミュニケーションの単なる手段です。

受け止められないときには、聞き流しても大丈夫。

自分で自分を追い込まないことが大切ではないでしょうか。