10分寝たらすっきりしました 昼間、うとうとしてしまうとき、「少し寝れば」と言われますが、何だか横になることができません。 寝てはいけないと思っているからではなく、昼間はあまり 横になって寝ることがないからだと思います。 10分寝たらすっきりしました。 東田くん、どう思う? 自閉症者と精神科医の往復書簡 (角川文庫) Amazon(アマゾン)