1週間ほど前に心房細動が再発したんですが
その後、体調がなかなか良くなりません
以前にもあった胸の圧迫感というか
コミ上げる感じが
常にしてる状態です。
心拍の状態は
こまめに心電図取ってるんですが
特に悪い感じはありません。
心臓の状態だけ考えれば
落ち着いてはいるんだけどね
一度心房細動が起きると
体調が落ち着くまで
結構かかるみたいです
やらかす前は体調も
安定してたんだけどね。。。
いろいろストレスになりそうな事が
ここ最近多かったのも
あるかもしれないけどね
（JKプリンちゃんの成人式準備やら親戚とのトラブル、会社でのトラブルとかね)
小６悪ガキぷりりんこと
「うさぎたろう」画伯が
PCで書き溜めたデザインが
家族近辺で好評で
LINEスタンプとオリジナルTシャツを
作って販売を開始しました
以前に書いたかもしれませんが
ぷりりんはASD(自閉症スペクトラム)の
診断を受けており今中学入学に向けて
親子共々奔走中です💦
LINEスタンプは現在2種類
【うさぎたろうオリジナルスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/27191480/ja
【いねすけオリジナルスタンプ】
https://store.line.me/stickershop/product/27263662/ja
ＴシャツはSUZURIで
擬人化キャラをまとめた
「しゃべるものたち」シリーズで販売中
デザインの種類は6種類
（1部かみさんのデザインもあるけど)
https://suzuri.jp/higashi_00/products
まぁぶっちゃけてしまうと
個人的に欲しくて作っただけで
売れるとは思ってないけどね
作っといてなんだけど
案外Ｔシャツが高くて
自分用に
どれを買おうか悩み中です・・・
もうすぐ術後2か月を過ぎるわけですが
最近慢性的な腰痛に悩まされており
「慢性的な腰痛は
入浴で温めるのが良い」ってな
記事を見かけてしまったので
カテアブの術後ってことで
控えていたお風呂に
入ってみることにしました。
どっか温泉に行くのも考えたけど
お金も無いので自宅のお風呂で
優雅に入る算段を立てます。
脱水症状に備えてスポドリも準備。
ジップロックにスマホを入れて
優雅に動画を見ながら
1時間くらいの
長風呂をしてしまいました。
上がった直後は特に問題も無く
「いい湯だった～」なんて
かみさんと会話をしてたら
急に体調がおかしくなってきました
慌ててアップルウォッチつけて心電図を測ると
心房細動が出ていました。
夕方17時くらいから心房細動が出て
のぼせた体が落ち着けば収まるかと思いきや
全然収まらず、諦めてそのまま就寝。。。
明け方3時くらいに目が覚めて心電図を
測ってみたら落ち着いていました
当たり前だけど
長風呂は心臓に負担かかるもんね。
心房細動出ても仕方ないですね。。。
一応術後3か月間は再発扱いされないので
厳密にいえば今回のは再発では無いんですが
長時間の入浴は今後避けたほうがよさそうですね。。。
なんか仕事の谷間なのか(業界の)景気が悪いのか
先月から全然仕事がありません。。。
ゴミみたいな仕事はポツポツあるけど
暇すぎて午前中で仕事終わりの日が多いです
これだけ暇だと
夏のボーナス多分出ないなぁ。。。
そもそも
この会社大丈夫？？って不安もあるけど
この時間を使ってやれることを
やっていきます
金欠を解消して何とか次バイクを購入すべく
あれこれオークションで販売して小金稼ぎ
良かったら買ってね
小6プリリンが
パソコンで描いた絵がかわいらしいので
LINEスタンプを作成して販売
（まだ審査中だけど）
さらにプリリンのイラストで
オリジナルＴシャツ販売を企んで
SUZURIに登録してイラストを編集（まだ途中）
せっかく稼いだ小銭を
こんなの見つけて散財してしまいました
しまむらのホンダＴシャツ
Ｘ(Twitter）で見かけてしまってついつい仕事帰りに
しまむら寄ったらあったので即買いしてしまいました
鏡汚い💦
これくらいはいいよね
なんか急に暑くなったしバイク乗る気もしないので
とりあえずなんかお金になること考えるかなぁ。。。
6月はやたらと予定が詰まっていて
忙しい月でした。
小6プリリンの授業参観、
JDプリンちゃんを連れての親戚挨拶周り、
大学後援会の総会・懇親会、
かみさん知人のコンサート観覧、
プリリンのプール特訓などなど。。。
6月の週末は休む暇が無い感じでした。
そんな感じで忙しい状況でしたが、
術後の体調を気にしながら
どこまで動けるかって
限界を探っていく日々でした。
結果としては心房細動や
期外収縮は起こりませんでした
今までだと疲れが溜まると
期外収縮から心房細動ってのが
ありがちなパターンでしたが、
かなり疲れた状態でも
心拍は安定していました。
その部分だけ見れば
術後の経過は順調だと思います。。。
気になるのは
ちょっと疲れやすいことかな。
ただこれは薬の副作用なのか
加齢によるものなのか
単純に体力が落ちてるだけなのかは
判断が付かないけどね。。。
直接は関係ないかもだけど
高血圧も指摘されていたので
食生活を見直しました。
具体的には
一日2食+α(朝がっつり・昼会社弁当・夜は果物のみ）から
一日3食(朝納豆とご飯・昼弁当・夜がっつり)に変更
間食を減らし甘いもの(生クリームやチョコ、菓子パン）
や刺激物(コーヒー)の摂取を減らしました。
起床時と就寝前に
血圧を測定してるけど大分落ちてきました。
大分改善されたかなって感じです。
だんだん体調も良くなってるように
感じてはいるので
秋ごろとか年内中に完調になると
いいかななんて
思っています。。。
