ちっとも良くならない五十肩。
「痛っ！」
という瞬間を減らすために
日々、工夫をしています。
五十肩は上に上げられないと言いますが
後ろにも行かないので
髪を縛ったりエプロンの紐を結ぶのに困ります。
髪は頭の方を腕の方に傾けて結び、
エプロンは母に結んでもらいます。
有料駐車場の出入りは
今までは〝D〟のままで
ブレーキを踏んでいましたが
〝P〟に入れて腰を浮かせ、
少し身を乗り出して
駐車券を取るようにしました。
Tシャツ等の被りの服は
脱ぐ時に痛く、困っていましたが
ふと、少し前にネットで見た
〝Tシャツの脱ぎ方は男女で違う〟
という記事を思い出しました。
女性はクロスさせた腕を
伸ばしながら脱ぐのに対し
男性は後ろ見頃をつかんで引っ張り上げる、
というものでした。
その男性の脱ぎ方を試したら
簡単に脱げるようになりました。
痛くない方の腕で
後ろの襟首をつかんで
グイッと引っ張り上げるだけで
割と簡単に脱げるので
助かっています。
ただ、前開きのシャツ等は
袖から腕を抜くのが難しく、
何かいい方法は無いものかと
思案しています。
ま、その前に早く治ってくれないかな？
↓本文とは関係ないけど、うちのシクラメン。
春の花が足早に咲く中、冬から五か月も咲いています。
もうつぼみは無いからこれで最後なので見てやって下さい。
安かったのに根性あります。
