みなさま、こんにちは。
伊藤ひろみ事務局のマツモトです
長雨続きの東京に朝からお日様が輝いた10月18日、
『幸せに生きるコツ教えます ご自愛×設定変更ワークショップ』 が開催され
特に困っていることはないけど、勝ち負けの世界を手放したい。
設定変更について知りたい。
1dayの設定変更のセミナーに出席したことがあり大枠でわかっているけど
もっと具体的に理解したい。
そんな思いを持つお二方がご参加くださいました。
お茶とお菓子をいただきながら
和やかに、かつ真剣にスタートです
まず、 『設定変更をする時に大切なポイント』 から始まりました。
これ、かなり大切なのでは
？
と思いましたのでご紹介します。
＊最初から「そんなのムリ～」と否定したり
「知ってるし！」と判断しないで「そうなんだ～
」って聞く。
＊分かってから行動するんじゃなくて、まずはやってみる！
そうすると
今の自分の世界観や理解で考えようとせずに、
取り敢えずでも行動すると、自然と枠が広がっていく。
そしてある時ふと気付いたら、ずっと世界が広がっている
その後はいざ本編へ。
まずは
『設定変更』についての説明と
① 自分の基本的な『設定』がすぐ分かるワーク！
その後、
設定変更をする前提として必要な『ご自愛』についての説明と
②本当はイヤだけどやっていることについてのワーク！
ここでは
ハートの感情を叶えてあげると決めて
思考の望みを現実化するクセを付ける。
に取り組みます。
そして最後に
③実際に設定変更をするワーク！
ここでは
理想の世界にそぐわない行動を断つ。
本当はどうしたい？がわかったらふさわしい行動をする。
その為の方法に取り組みます。
ひとつひとつ具体的に、丁寧に掘り下げていくワークは気付きの山です
時に優しく、時に鋭い、愛のあるツッコミが続きます。
グループでのワークショップなので
他の人の設定を知ることで
更に自分の設定にも気付いたり
自分の「設定」=「当たり前」「普通」
が世の中の全てではなく、
選択肢は他にもたくさんあるし
どの選択肢を選んでもいいってことがよ～くわかります。
そして
どこにも「正解」はなくて
あるのは「心地良さ」と「好みかどうか」
印象的だったのが
何度も登場した
他人に自分の人生を明け渡さない。
いつでも自分が自分を幸せにする。
というフレーズ。
覚悟
と決意がビシビシ溢れてる
上記のワークの他にも
願いを実現する行動力を付けるダイアリーや
感情に向き合う為のノートの使い方
も紹介されました
日常的に継続すると
ご自愛×設定変更を習慣付けるのに
とっても役立ちそうです。
もうね、
ご自愛×設定変更を語るひろみさんの活き活きとしていること！
大きな瞳がいつも以上にキラーンと光っていて
ご自愛×設定変更をお伝えするのが大好きーーー！が
よ～く伝わってきました
小さな感情の揺らぎを見過ごさずに立ち止まって
ひとつひとつ自分のために丁寧に考えてあげること。
そんな時間を持つこと。
その姿勢から
ご自愛も設定変更も始まってるんだな、って強く感じました。
ご自愛や設定変更に取り組んでるけど分からなくなったので軌道修正をしてもらいたい。
もっともっと幸せになる方法を知りたい。
自分探しや掘り下げるのが大好きだけど堂々巡りでグルグルしてる。
ひろみさんの明るいエネルギーを分けてもらいたい。
そんな方にぜひお勧めしたい盛りだくさんなワークショップでした
ご参加いただいた皆様、ひろみさん、ありがとうございました
LINE@始めました。たまーにしか配信しないけどよかったら登録してね💛
開催間近 絶賛募集中！
【10月29日（日）】一明源＆伊藤ひろみコラボ
◆愛もお金も♪かろやか設定変更講座◆
～源さん＆ひろみんの設定変更爆笑トークライブ in 熊本～
・13:30～16:30（増席後残席10）
詳細＆お申込みはこちらのフォームから♪
（源さんが対応してくださいます）
◆◆仙台◆◆
【11月17日（金）】★幸せに生きるコツ教えます❤ご自愛×設定変更ワークショップ★
～理想の世界で生きる在り方を手に入れよう～
・10:30～13:30
（近日募集開始！）
◆◆東京◆◆
【11月8日（水）～3ヵ月】 ❤本気で人生変えたい人の3ヵ月集中レッスン 第二期❤
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詳細＆お申込みはこちらから (残席3)
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ワークショップかランチ会かお茶会か何かやります。
リクエストある方はこちらのフォームからお気軽にご連絡くださいませ♡
【11月30日（木）】★らんこっこ＆ひろみのブレスワークで五感を拓くレッスン★
～感じる体・願いを叶える声づくり～
・昼の部： 11:00～13:00
・夜の部： 19:00～21:00
（近日募集開始！）
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