しんどい | 双極性障害パニック障害と向き合う生活

双極性障害パニック障害と向き合う生活

双極性障害ⅱ型とパニック障害
この2つの病気と向き合いながら生きています。

あとは日々生活してて感じた事など
書いていきます。

仕事で色んなことありすぎた。

体力的にも精神的にも限界だったな。

休憩中涙が堪えきれなかった。

でもお客様の前では
機敏に対応しないといけない。

クルーの前でも普通にしないと
いけない。

自分って本当に必要な人間なのかな?

そんなことまで思った。

彼とも連絡とれず。

どうにかこの現状を変えたい。



自分には彼しかいないのに。
少しでも支えてほしい
力になってほしい

でも1人で乗り越えないといけないんだ。

すごくつらい。
考えたら考える程つらい。