喉がガラガラ2

相変わらず喉がガラガラですが昨日よりかは少し楽になったみたい。

仕事も一応通常業務をこなしました。

食事は２日続いたビールを今日は飲まず。

ただ来週は忘年会が・・

＜記録＞

昼食：パスタ

夕食：生ハム　グリーンサラダ

マッサージ機（やすらぎコース＆ストレッチコース）