霊的世界スピリチュアルにご理解の有る皆様
こんばんは
栃木県那須塩原の霊能者Todorokiです
今回は、瞑想について③気功の気を操る、です
前回までのブログをご覧になって試した方は気功の気が感じられる様になったと思います
ここから気功の気を発展させていきます
合掌スレスレで気功を続けていくと、指先に感じられたピリピリ感が手掌表面に広がり、やがて手袋状に手掌と手背を覆う様に感じられます
体全体を気で覆うのは難しいので、手で感じている気を用いて応用していきます
ビリビリしている手を体の他の部位に近づけて気を感じる
指先からビームが出ている様なイメージで、色々な部位にビーム状の気を放出し感じる
おにぎりを握る様な動作でボール状の気の球を作る
ボール状の気を意識で移動させる
はじめは合掌スレスレの手を行ったり来たりさせる
だんだん腕を伝って体幹に近づける
1秒に1ミリ移動する程度の極々ゆっくり移動させること
いっぺんに行わず寝る前の30分〜1時間で行うなど毎日コツコツ練習してみて下さい