お家ヨガを始めて、一年が経ちました🧘♀️✨
たくさんの方と出会うことができて、とても嬉しく思っています💕
料金改定のお知らせ
ママヨガクラスと大人クラス、料金改定させて頂きます。
私が日中も子どもとずっと一緒にいた時、自分のリフレッシュの為に何かしたいと思ってママヨガに通い始めました。
最初は子どもも慣れなくて、泣きっぱなしで何もできない日もありました。
そんな日もあります、ママに気軽に参加してもらいたいという想いをこめて。
ママに限らず、女性ならどなたでもご参加頂けます！
毎日家事や育児、または仕事に忙しい女性に自分を大切にする時間を過ごしてほしいと思っています。
料金改定は自宅ヨガに限らせて頂きます。
大人ヨガはゆっくりと時間をかけて身体をほぐし、呼吸に意識を向けて自分と向き合う時間になるように心がけていきます💕
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《ママヨガクラス》
身体をほぐしてから、
呼吸に合わせて動いていきます。
お子さんの様子をみんなで見守りながら、
お母さんはできるだけ動いていきましょう。
(産後2ヶ月以降の方から、ご参加頂けます。)
女性ならどなたでも、ご参加頂けます♡⃛
小さいお子さんにも癒されますよ👶🏻💕
𓏸日程 毎週金曜日
𓏸時間 １０：００～１１:００（６０分）
𓏸料金 １５００円→１０００円
𓏸定員 ５名様
◼︎お得な回数券
▷▶５回 6000円→4500円(1回 900円)
✧有効期限 2ヶ月
▷▶１０回 9000円→8000円(1回 800円)
✧有効期限 4ヶ月
𓏸初回体験料 500円
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《大人クラス》
身体をじっくりと丁寧にほぐし、身体も心も軽くなるように整えていきます。
ゆっくりリラックスするクラス⸜❤︎⸝
(産後2ヶ月以降の方から、ご参加頂けます。)
𓏸日程 月1.2回程度、木曜日
𓏸時間 １０：００～１１：３０（60→90分）
𓏸料金 １５００円→１７００円
𓏸定員 ３名様
◼︎お得な回数券
▷▶５回 7000→8000円(1回 1600円)
✧有効期限 6ヶ月
𓏸初回体験料1000円
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土曜日の朝は、アイリーカフェにて朝ヨガも担当させていただきます☀️(大人のみ)
𓏸時間 ０８：００～０９：００（６０分）
𓏸料金 １５００円
チケットもお使い頂けます♡
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こちらは料金そのままでお願いします。
そして月曜日は、スタジオナルーにてママヨガ担当させていただきます𓂃 𓈒𓏸
𓏸日程 毎週月曜日
𓏸時間 １０：００～１１：００（６０分）
𓏸料金 １５００円
◾︎お得な回数券
▷▶5回6000円(1回 1200円)
▷▶10回9000円(1回 900円)
✧有効期限 ３ヵ月
𓏸初回体験料500円
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〖持ち物〗
・ヨガマット
☆レンタルもあります(100円)
・飲み物
〖服装〗
❁動きやすい服装
お気軽にお越しください☺️
行動すると何かが変わる✊🏻💕
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ご予約はお気軽にDMまで🙌🏻
☆お名前
☆ご連絡先
☆ご希望の日にち
☆産後何ヶ月経過しているか
を教えて下さい꒰ ᐡᴗ͈ ·̫ ᴗ͈ ꒱