あじさい

あじさいが綺麗に咲いていました！

これから7月まで何回か

あじさいの写真を掲載すると思います

この花好きなんです

今日のメニュー

膝コロ 30回

立ちコロ　1回

ラットプルダウン　49.9キロ×10×3set

バックプレス         43キロ×10×3set

28キロ×30回↗︎

もう少し

ではまた明日👍