雨は今日までかな

今日のメニュー

バーベルスクワット　73kg 10回×3set

　　　　　　　　　　33kg×30回↗︎

ケーブルデッドリフト　54kg 10回×3set

レッグレイズ　30回×2set

室内ウォーキング　30分

スクワット伸ばしていきます

車には家で使わなくなったアレクサ

噛み合わない会話をしながら

帰宅です

「アレクサ　雨は今日で終わりかな？」

「今は雨が降ってます」

⚠️いつも会話してるわけではないです

ではまた明日👍