レバー200gを

臭みの元になる脂肪や筋を取り除き

火が通りやすくするために、

削ぎ切りで薄めにしておく。

 

冷水に10分ほど浸して

ボウルに入れてかき混ぜて血抜きをする。

(かき混ぜると血の塊が浮き上がってくる)。

*水は2~3回入れ替える。

水につける時間が長すぎても旨みが逃げるので注意!

 

ペーパータオルで水分をふき取る。

 

片栗粉をまぶす。

 

中火のフライパンにサラダ油を大さじ1入れて

ニラ2束を10秒ほどいためてさっと取り出す。

 

空いたフライパンに

サラダ油大さじ1いれてコチュジャンを少々加え熱す。

 

そこにレバーを投入。

 

表面を焼き色をつける。

 

ふたをして蒸す。

1~2分で十分。

*蒸しすぎても美味しくなくなります。

 

しょうゆ大さじ:1.5

さけ大さじ:1

砂糖大さじ:0.5をあわせておいたもので

味付けをする。

 

火を通しておいたニラを戻して

こしょうをお好みでふりかける。

 

完成~。

 

新鮮なレバーを買ってきて作れば

本当に臭みもなくて美味しいよ~!

おすすめです!