
レバー200gを
臭みの元になる脂肪や筋を取り除き
火が通りやすくするために、
削ぎ切りで薄めにしておく。
冷水に10分ほど浸して
ボウルに入れてかき混ぜて血抜きをする。
(かき混ぜると血の塊が浮き上がってくる)。
*水は2~3回入れ替える。
水につける時間が長すぎても旨みが逃げるので注意!
ペーパータオルで水分をふき取る。
片栗粉をまぶす。
中火のフライパンにサラダ油を大さじ1入れて
ニラ2束を10秒ほどいためてさっと取り出す。
空いたフライパンに
サラダ油大さじ1いれてコチュジャンを少々加え熱す。
そこにレバーを投入。
表面を焼き色をつける。
ふたをして蒸す。
1~2分で十分。
*蒸しすぎても美味しくなくなります。
しょうゆ大さじ:1.5
さけ大さじ:1
砂糖大さじ:0.5をあわせておいたもので
味付けをする。
火を通しておいたニラを戻して
こしょうをお好みでふりかける。
完成~。
新鮮なレバーを買ってきて作れば
本当に臭みもなくて美味しいよ~!
おすすめです!










