ダイエット６日目

旅行中につき
体重計れず

[朝食]
◎バターロール
◎オールブラン＋牛乳
◎野菜サラダ
◎スクランブルエッグ
◎ソーセージ
◎バナナ

ホテルのビュッフェスタイルの朝食

長男の食べ残しまで完食してしまった

旅行中にダイエット
あたしには無理だぁ

…って訳で、
ダイエットは明後日からまた仕切り直そう

そう、
旅行楽しまなきゃ

一応食べ過ぎ防止の為に、レコーディングのみ継続します


[昼食]
◎コンビニのおにぎり
◎コカコーラゼロ
◎アイスクリーム

[夕飯]
◎ご飯
◎蒸しうに
◎いくら
◎ミニトマト
◎キュウリとナスの炒め物


お腹いっぱい
明日で旅行も終わり。
明後日から、また気を引き締めていきます

ダイエット4、5日目

8/22
ダイエット4日目

[朝食]
◎自家製パン
◎カレー

[昼食]
◎流し素麺
◎トマト
◎キュウリ

[夕飯]
◎ご飯
◎鮭のホイル包み焼き
◎じゃがいもナマス
◎豚しゃぶサラダ
◎根菜とキノコの味噌汁


朝はキャンプ場で自家製パンを焼き、前日の残りカレーを付けて食べた

キャンプ場を後にし、民宿へ。
昼夜は、民宿の宿主さんが作って下さった
宿主さんがとっても良い方で…

お残しするのが申し訳なく…

目の前のご飯の誘惑に負け…

普通にお腹いっぱい食べてしまいました

ダイエットの量じゃなし


8/23
ダイエット5日目

キャンプ場、民宿に体重計がないため体重は計測出来ず

今日は魚の手掴み体験をする予定
動きの早いイワナ、掴めるのだろうか…

[朝食]民宿にて
◎ごはん
◎味噌汁
◎スクランブルエッグ
◎焼魚
◎味のり

[昼食]
◎おにぎり
◎イワナの塩焼
◎トマト
◎キュウリ

[夕飯]
◎バーベキュー
◎ジンジャーエール
◎サラダ


あぁ
完全にダイエットじゃないね
今夜もホテル泊で体重計れないし


移動中の車中でのお菓子の誘惑に負けそうです

キャー

ダイエット３日目

8/21 朝 64.3kg


今日は5時起きで長野県にお出かけ。

[朝食]
◎深谷ネギラーメン

途中のＩＣで
朝から濃い美味でした


[昼食]
◎ハヤシライス
◎ソフトクリーム

これまた途中のＩＣで

ヤバい
完全にダイエット中のMenuじゃないわ


今夜はキャンプで野外泊
どうなる事やら。