苦くない!まずくない!驚きの薬膳!!カラダの中から潤うスイーツ♥︎ | 40過ぎたら「お腹を整えなさい!」おじやママの薬膳ブログ

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薬膳のプロであるオネェが、その想いを包み隠さず、超辛口にぶっちゃける閲覧注意ブログ。

どうも
枯れている女子に潤い


薬膳恋愛の謎を解く!
薬膳ラブセラピスト 

おじや よ!


今日は、


  おいしぃ!

  作ってみたい!

  これが、本当に薬膳料理なの!!?!


などなど

うれしいお声をいただいた、

大大大好評だったカラダの中から潤す薬膳スイーツを、このおじやのブログだけで、

特別公開しちゃうわ!


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【カラダの中から潤す!薬膳タルト】
今回のタルトは甘さ控えめ!
男性の方や甘いものが苦手な方でも美味しくいただけちゃうわ!!
秋・冬は次に来る春のための充電期間!!
カラダを潤す津液(しんえき)とカラダを元気にする気を補わなくちゃダメよね~
そこで、おいしく!一挙両得したいでしょ~

そんな、チョイずるな女子のためのスイーツよ

ではでは、レシピで潤い届け~~

【材料】
・タルト土台 1個
⇒市販のでもOK。ただ、一から作りたい方のために、最後に、紹介するわね。
<クレーム・ダマンド・セサミ>
・バター 50g
・アーモンドパウダー 50g
・グラニュー糖 35g
・はちみつ 15g
・卵 1個
・黒ゴマ 20g
<飾り>
・アーモンドスライス 適量
・白ゴマ 適量
・イチジク 大1個
・はちみつナパージュ 適量
  ・板ゼラチン 1g
  ・はちみつ 60cc
※お好みでオレンジピールやコアントロー少々

【作り方】
★クレーム・ダマンド・セサミを作る!!
①バターを常温においてく。
②ボールにバターを入れ、マヨネーズのようになるまで練る。
③グラニュー糖+はちみつを入れ、よく混ぜる。
④溶き卵を小・小・中・中=4回に分けて入れ混ぜる。(※入れるたびに、中心から良く混ぜ乳化させ、周りを巻き込んでいくかんじ)
⑤ふるったアーモンドプードルを入れ、混ぜる。
⑥黒ゴマを入れ、混ぜ合わせて出来上がり!!

★タルトを作る!!
①オーブンを180℃に予熱する。
②クレーム・ダマンド・セサミを絞り袋に入れ、タルトの土台に、
 外⇒内に向かって、渦巻きを書くように絞る。
③絞り終わったら、白ゴマ・アーモンドスライスを表面に均一に散らす。
④いちじくを皮をむき、8等分する。
⑤ ③にイチジクをきれいに並べ、上から軽く押し、ほんのちょっと沈める。
⑥160℃で、15~20分焼く。
⑦焼きあがったら、オーブンから取だし、粗熱を取る。
⑧はちみつナパージュをつくる。
  ゼラチンを戻す。はちみつをひと肌程度まで温める。
  ゼラチンが戻ったら、はちみつと混ぜ合わせる。
⑧ある程度様たら、はちみつナパージュをはけなどで表面に塗る。
⑨さらに冷蔵庫で半日~1日寝かす。

⑩きれいにカットして、デコって完成!!

★タルト土台の作り方
バター 200g
小麦粉 100g
ココアパウダー 50g
塩 少々
グラニュー糖 少々
卵黄 1個
牛乳 60cc

①バターはよく冷やし、1cm角のキューブ上にカット
②小麦粉・ココアパウダーはよく振るって、合わせておく。
③ ①と②を混ぜ合わせ、バターを押しつぶすようにし、
  小麦粉とすり合わせていく。(療法の掌ですりすりする感じ。)
④真ん中を開けて、そこに卵黄・牛乳を入れ、粉けがなくなるまで、
 切り混ぜる。
⑤混ざったら、ひとまとまりにし、ラップで包み、2時間ほど冷蔵庫で寝かせる。
⑥時間がたったら、伸ばし、タルト型に形を合わせて、きれいにはめる。
⑦ピケする。
⑧180℃のオーブンで、10分ほど焼く。
※タルトストーンや重りをいれて、真ん中が膨らまないようにする。


あら、やだ~こんな時間!
このレシピをもとに、いろいろアレンジしてみてね。

みなさん、ごめんなさい。

いったん、ここまで!!

みなさん、お付き合いありがと

ではでは


!!Chao!!



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 おじやからの潤いアドバイス
ゴマは白黒関係なく、カラダヲ潤すのよ!
なんてすばらしい食材!!
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薬膳で恋愛の謎を解く
『薬膳ラブセラピー』主宰

薬膳ラブセラピスト 

おじや

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