白菜と塩昆布の即席漬け白菜と塩昆布の即席漬け 材料1人分 白菜(1cm幅に切る)・・・1枚 塩昆布(市販品)・・・10g ゴマ油・・・少々 作り方 白菜、塩昆布、ゴマ油をビニール袋に入れ、 軽くもみ、そのまま5分ほどおきます。