アスパラの胡麻和えアスパラの胡麻和え 材料2人分 アスパラガス・・・5本 レタス・・・1/4個 椎茸・・・4つ すりごま・・・大さじ2 醤油・・・大さじ1/2 ごま油・・・小さじ1 作り方 1 野菜を食べやすい大きさに切ります。 2 フライパンにごま油をひき、1をさっと 炒めます。 3 炒めたら、すりごま、醤油と混ぜ合わせ て完成です。