おはようございます＆血糖値

おはようございます

寒さと空腹感で

セットしてた目覚まし⏰の時間より

約１時間  早く起きた

睡眠時間は約４時間

完全に睡眠不足

頭の中は

相変わらず【どんぐり】

昨日のブログを読んでくれた人だけが

わかるフレーズ

寝起きの血糖値１２１

うん

昨日  宣言した通り

定期検診  終わってから

寝る１時間位前まで

何かしら食べてたからね

ではでは

着替えて

仕事に行ってきます(*`･ω･)ゞ