おやすみなさい

整骨院とお買い物から

帰宅したのが

１５時３０分頃で

ルームウェアに着替えて

１６時になる少し前までは記憶にあるのですが

その後  気づいたのは

２０時５０分頃でした

約５時間ほど寝落ちしてました(^_^;)

本日は

仕事お休みだし

この後  寝なくても良いか的なで

ずっと編み物をしてたら

せっかく整骨院に行ったのに

右手の小指と薬指が固まって来ちゃったので

やることないし

睡眠導入剤を飲んで寝ます