おはようございます
常連さんはご存知ですね
私 ほぼ昼夜逆転生活ですのでね
日付が変わってから寝ています
昨日
ヤクルト１０００を飲み忘れちゃったら
目覚めスッキリしなくて
目覚ましがなってから動くまで
３０分位ボーッとしてましたし
便通もいまいちでした
今朝は
ちゃんと
ヤクルト１０００を飲んで寝ましたよ
うん
やっぱり目覚めスッキリ
そして快便
良い事だ
ヤクルト１０００
飲んでも変わらないって人もいるみたいですが
私には向いてます
寝起きの血糖値１０４
最近
夜のお供（編み物しながらの水分補給）
ホットココアを飲んでいますし
昨日まで仕事お休みしてて
ほとんど動かず編み物ばかりしてたので
低血糖にはなってないみたいですね
本日は
１３時〜２１時で勤務ですから
また血糖値下がるのかなぁ🤔
指の動きも
いつもよりは少しマシになっていますが
仕事したらどうなるかなぁ🤔
頑張って
仕事してきます💪
