おはようございます＆血糖値

おはようございます

【おやすみなさい】の記事をアップした後

編み物に使う小道具を

楽天市場やメルカリで探してて

結局  眠りに落ちたのは

３時過ぎまで記憶にあります

約４時間しか寝てませんが

ヤクルト１０００のおかげで

目覚めスッキリです

寝起きの血糖値８４

糖分ちゃんと摂取してるのに

また下がってるし

ブドウ糖タブレット持参して

仕事に行ってきます🏃‍♂️💪