おはようございます
【おやすみなさい】のあいさつ
忘れて寝ちゃいました😴
睡眠導入剤を飲んでから
空き缶 空き瓶 ペットボトルを
集積所に置いてきて
布団に横になってから
【おやすみなさい】をアップしようと思ってたら
スマホ📱持ったまま寝ちゃってました(*´ω`*)
寝起きの血糖値９５
ブドウ糖様々ですね
ブドウ糖を摂取しないで寝ると
６０〜７０代ですからね
私
朝食は食べない派なので
今から動くので絶対に下がりますけどね
本日は
９時〜１９時（１時間残業）勤務です
明日はお休み
帰宅したら
編み物三昧だな(´-ω-)ｳﾑ
