おはようございます&血糖値 | 薔薇髑髏の我が儘 言いたい放題

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読まれたくない記事はアメンバー限定にすればいいこと

自分の日記だから
言葉が乱暴な時もあります

元々
ストレスを溜めない為に始めたので
嘘偽りなく書きまくっています


おはようございます
昨日から
わかってましたが雨降りですね

雨降りに出かけるのは嫌ですが
身体のメンテナンスのためなので
頑張って行きます




寝起きの血糖値85
寝る前にブドウ糖を混ぜた
紅茶を飲みました
寝る前に何か食べると胃もたれするので
ブドウ糖の方が良いですね
前回高血糖になったのは
和菓子を食べて直ぐに寝たからでしたし
ブドウ糖を飲まないと昨日みたいに
65ってもろ低血糖
上手く調整してブドウ糖を摂取しないと