おはようございます
なんか久しぶりに
目覚ましがなる前に起きた
目覚ましがなる前に起きるのはそんなに珍しくないんだけど
何が珍しいって
空腹で目覚めた
寝起きの血糖値７６
あら なるほどね
身体が糖分を欲してて空腹感があったんだ
私ね
学生時代もそうだったんだけど
朝ごはんを食べるよりその分１分でも２分でも
多く寝てたいタイプだったから✋(´ᴖωᴖ｀)
それが今じゃ持病のせいで
睡眠導入剤でコントロールして寝てるんだからね
中学生の頃から
平日は朝食を食べません
中学生になってから
祖父母や叔母の家に預けられることがなくなり
無理に朝食を食べなくてもすむ
私の自由に食べたい時は食べる
食べたくない時は食べない
生活が始まったのです
明日
通院日で
病院処方のブドウ糖タブレット昨日で食べきったから
ブドウ糖配合のラムネ菓子で乗り切ります
