おなようございます&血糖値 | 薔薇髑髏の我が儘 言いたい放題

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読まれたくない記事はアメンバー限定にすればいいこと

自分の日記だから
言葉が乱暴な時もあります

元々
ストレスを溜めない為に始めたので
嘘偽りなく書きまくっています


おはようございます
やばい😱
メチャ睡眠不足です

記憶が飛んでた時間は別として
3時間しか寝てないです



寝起きの血糖値128
食べて直ぐに記憶がなくなった(寝落ち)したから
当然やだよね
いつもの事だけど
念の為
ブドウ糖配合のラムネは職場の更衣室に
入れてあるから
大丈夫だし
最近  水分補給が足りてないなら
しっかり
水分補給はしないと
9時〜19時(残業1時間)勤務
頑張ってきます