ブログに書きたい（話したい）事が
沢山ありますが
パート仕事が忙しく
編み物のオーダーを進めないといけないしで
定期購入しているサプリも
次のが届いた時に未開封のがあれば
メルカリ出品してるので
お問い合わせ専用ページに
いつ出品予定か聞かれたり
色々と
収入面では多少は良くなってて
ヘソクリも作れてます
でも
昨日 仕事でミスをしてしまい
やっぱり睡眠不足はダメだなぁと反省しました
１３時〜仕事の時は遅くても４時には
寝るようにしないと７時間寝れないので
私にとってのベストな睡眠時間は７時間なのです
土曜日９時間〜１３時の勤務だけは
７時間寝れないですけどね
仕事が休みの前日は睡眠導入剤を飲まないで寝るよう努力してるのですが
全然 寝れないのですよ
極度の不眠症って嫌ですね
主治医に睡眠導入剤に頼ってばかりいてはダメだと言われたから
仕事がお休みの前日は飲まないのですけど
睡眠不足が溜まって
仕事でミスするくらいなら
関係なく睡眠導入剤ヲタ飲んで寝た方が
良いのかもしれませんね
って話してる間に４時過ぎちゃった
睡眠導入剤を飲んで寝ます
