おはようございます＆血糖値

おはようございます

寝起きの血糖値１０４

１３時〜と

土曜日９時〜の

パート仕事の日は

ジェネリックの睡眠導入剤にするんだけど

ジェネリックのだと

眠りが浅くて

２〜３時間毎に目覚めて

かと言って効力は残ってるから

効力が切れるまで

二度寝 三度寝をしてしまい

イマイチ すっきりしない

念の為

ブドウ糖ソーダを持参して

頑張って来ます