★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
常連さん何時も訪問 有難う御座います
『いいね』や『コメント』嬉しいです
お久し振りの方お元気でしたか？
ご新規さん宜しくお願い致します
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
緊急事態宣言で日本全国が
自粛で不要不急ですが
起きたら出掛けます
何時も通り
整骨院と食材のお買い物です
どちらも要です
また昨日も
仕事の帰りに出会った
４～５人がランニングをしてた
ランニングはこういう時は不です
自宅で筋トレでもしてください
何時もの半分の
睡眠導入剤を飲んで寝ます
