起きました

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常連さん何時も訪問 有難う御座います

『いいね』や『コメント』嬉しいです

お久し振りの方お元気でしたか？

ご新規さん宜しくお願い致します

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１３時には

起きてましたが

昨日  整骨院

三連休の初日だからと

１０分延長してもらったのですが

久々に

揉み返しで痛くて動けなかった

何事もほどほどにやりすぎは良くないんだね

週末  恒例のお買い物に行ってきます