世界保健デー

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常連さん何時も訪問 有難う御座います

『いいね』や『コメント』嬉しいです

お久し振りの方お元気でしたか？

ご新規さん宜しくお願い致します

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あなたの実践している健康法、教えて！

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早寝早起きって言いたいけどねぇ～

頭の爆弾があるから

運動できないし

仕事に行くとき

普通に歩いて約１５分のところ

少し早歩きで約１０分で通勤

帰りは

立ち仕事だしコンビニに寄るから

普通に歩いてる