起きました

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常連さん何時も訪問 有難う御座います

『いいね』や『コメント』嬉しいです

お久し振りの方お元気でしたか？

ご新規さん宜しくお願い致します

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睡眠導入剤を

４～５時頃に飲むときは

必ず

１０時～１１時頃に１回 目が覚めるんだけど

７時３０分頃に

飲むときは

目覚ましが鳴るまで

目覚めず

スッキリしてる

年々

睡眠時間が減ってるのは

年齢のせいかなぁ