★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
常連さん何時も訪問 有難う御座います
『いいね』や『コメント』嬉しいです
お久し振りの方お元気でしたか?
ご新規さん宜しくお願い致します
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

今日は
何時もより早く4時過ぎに
睡眠導入剤を飲んだのですが
眠りについたのが
5時頃
1回
8時過ぎに目覚め
次に
9時40分頃に目覚め
最終的に
13時40分に
目覚ましがなる前に
起きました
睡眠導入剤
内科で処方できる限界まで処方してもらってるから
もうワガママ言ってる場合ではない
心療内科・精神科・脳神経外科で
睡眠導入剤を処方してもらわないと
ダメかも………