常連さん何時も訪問 有難う御座います
『いいね』や『コメント』嬉しいです
お久し振りの方お元気でしたか？
ご新規さん宜しくお願い致します
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
何時も通り１４時少し前に
起きてましたが
久々にやっちゃいました
背中が痛くて動けなかった
寝起きで
背中が痛い・身体の右側が痛い・身体の左側が痛いってときありませんか？
それって
メチャクチャ寝相が良い証拠なんですって
本来 人間は寝ている間に身体に溜まった疲れを解消するために寝返りをするんですって
寝ている間に寝返りを１回もしないと
寝ている間ずっと同じ姿勢でいるので痛くなるそうなんです
右側を下にして寝て 朝起きたら
起きたときに右腕が痺れてるとかありませんか？
それ寝返りをしなかったんですね
起きたときに
メチャクチャ腰が痛くて
久々に寝返りをしなかったんだなって
事故の後遺症もありますけどね
