たんぱく質スープのおはなし会
オンライン開催しました。
お子さんの食生活を整えられるのは
お母さんです。
スクリーン越しに
スープの作り方をお見せしました。
消化に負担がからず、たんぱく質が
吸収しやすい状態になったスープ。
偏食の激しい5歳のお子さんが
美味しいと飲んでくれたそうです。
参加者様からお声をいただきました。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分や家族の健康のために、特に低身長の子どものために何か手軽に栄養のあるものを、と思っていた時に秀美さんのたんぱく質スープの講座が目にとまりました。
たんぱく質である肉や魚を1日摂取量を考えて摂ったとしても、こんな落とし穴があったなんて！と思いました。
デジタル機器に学校でも触れている子ども達。「デジタル機器を使うからこそ栄養が必要！」という秀美さんの言葉が心に残りました。
成長期の大事な時期にいる子ども達のために、今この講座を受けてよかったです！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
早速スープを作ったところ、
「美味しい！」と飲んでくれたそうです。
その言葉をいただけて、本当に嬉しいです♡
開催リクエストいただければ
日程調整します。
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/16000
[こんな方にお勧め］
・貧血気味、貧血と言われる
・冷え性、夏でも靴下が必要
・更年期障害が辛い
・生理不順・生理痛がひどい
・すぐイライラする、怒りっぽい
・気持ちがふさぎがち、やる気がない
・食べているのに栄養が十分摂れてない気がする
・疲れやすい、疲れが朝までとれない
・これからママになる可能性、予定
・子どもの偏食に困っている
・パソコンやスマホなどデジタル機器をよく使う
[こんなことを受け取れます］
・体調不良の原因が分かる
・タンパク質と鉄分の大切さが分かる
・食事から簡単、効果的に鉄分を摂る方法が分かる
・タンパク質スープの作り方のコツが分かる
・甘いものや加工品への欲求が減る
・美味しい料理を作れるようになって家族に喜ばれる
受取るものは人それぞれ。
何かヒントになれば嬉しいです。
◆－－－－－－－－－－－－◆
全ての女性が自分の個性を活かし、
充実した生き方ができるようサポートすることで
共に子どもが笑顔になる社会を作る
◆－－－－－－－－－－－－◆
をミッションに
ライフコーチングと食育で
心と体を整え、
子ども英語教室の先生、
個人事業をする女性が
仕事もプライベートも充実
心豊かな人生を送るお手伝い。
******************
廣澤秀美オフィシャルサイト
https://aoirosmile.com/
