↑毎度の二人の神様
三重県四日市市で２８年、地域の健康のお手伝いをしております、
『暗い所から明るい方へ導くセラピスト』
『ささがわ接骨院』の院長の加藤です。
昨日は月一のメンタルコーチングの日。
時々ブログを見て頂いている患者さんから、「毎月メンタルなんたらって何してるの？」と聞かれます。
分かりやすく言うと、「悩みとか、イライラとか、なんだかモヤモヤするような事ないですか？」
「そんなような事を、色んな視点などで見つめ直し、解消していく事ですよ」
「え？先生そんなに悩み事ありますの？」
そりゃありますよ〜、でもね、セッションを受けると頭がスッキリとしたり、勇気がなくて色々と理由を付けてやれなかった事が出来たりするんです。
このセッションは、加藤も患者さんに行ったりしているのですが、自分で自分には難しんですよ〜
なので月一自分を見つめ直し、新たな第一歩が踏み出せるようにセッションを受けているんです。
今月もモヤモヤが2つほどあり、セッションをする事で答えが導き出され、それに対しての第一歩が踏み出せました。
モヤモヤがある内はエネルギーが下がり、行動が遅くなったりしますが、モヤモヤが解消するとエネルギーが大きく回り始め、やれてなかった、後回しにされていたような事が、瞬時に片付けられるようになります。
中々行動ができない方、決断ができない方、頭の中がモヤモヤしている方など、メンタルコーチングを受けてみませんか？
ご相談などはLINEなどからも承っております。
拙い文章をお読み頂きまして、ありがとうございます。
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