秋晴れの今日は

今晩は

とってもいい天気でしたね

バイク練習でしたが、まだ落車の影響で手首が完治してないので今日は自分のトレーニングはランニングだけで、あとはサポートにまわりましたー

今日はサイクリング日和って感じでしたね

でも4時ごろには激さぶっ

寒くなってくると筋肉硬くなってきて故障しやすいので着るものには気をつけないとですね。

先週の日曜日は、福島県体育協会の事業である、

スポーツキッズ発掘事業

みんなトライアスロン楽しんでくれたようで

この中からぜひ世界を目指すトライアスリートが生まれることを祈ります